L-GLUTAMIN
L-GLUTAMIN fördert die Glykogeneinlagerung und hat eine antioxidative, entzündungshemmende Wirkung. Untersuchungen zeigten, dass Glutamin sowohl einen aufbauenden-, als auch regenerativen Effekt hat.

L-GLUTAMIN fördert die Glykogeneinlagerung und hat eine antioxidative, entzündungshemmende Wirkung. Untersuchungen zeigten, dass Glutamin sowohl einen aufbauenden-, als auch regenerativen Effekt hat.
L-Glutamin ist diejenige Aminosäure, die im Körper in freier Form am häufigsten vorkommt (ca. 60%). L-Glutamin ist unter anderem für die Wassereinlagerung in die Zelle verantwortlich und bewirkt bei körperlicher Belastung eine Vergrösserung des Zellvolumens. Dies wertet der Körper als anaboles Signal. Das heisst, die Protein- und Glykogenbildung wird gefördert. L-Glutamin stellt nicht nur einen Baustein für die Proteinsynthese dar, sondern ist auch für die Zellen des Magen-Darm-Trakts sehr wichtig.
Untersuchungen zeigten, dass alle sich schnell vermehrenden Zellen, hauptsächlich diejenigen des Immunsystems, auf die Verfügbarkeit von Glutamin angewiesen sind.
L-Glutamin wirkt nicht nur anabol, sondern zusätzlich antikatabol, indem es bei körperlicher Anstrengung einem Abbau von Muskelgewebe entgegen wirkt. Ebenso wird die körperliche Regenerationsfähigkeit während des Schlafes optimiert.
+ fördert Energiestoffwechsel
+ unterstützt die Regeneration
+ wirkt aufbauend, fördert den Schlaf
+ stabilisiert den Blutzuckerspiegel
+ trägt zur Säure-Basen-Regulation bei
+ reduziert Stress, wirkt regenrativ
+ Elementar für eine gesunde Magen- und Darmschleimhaut
+ entspannende Wirkung (Umwandlung von Glutamin zur Nervenüberträgersubstanz GABA)
Pro Kapsel: 600mg reines Glutamin, Gelatine (Kapsel).
Pulver: 250g (=250'000mg) reines L-Glutamin pro Dose.
Zur Unterstützung der Regeneration und Aufbau der Muskelmasse direkt nach dem Training 5-8 L-Glutamin-Kapseln mit Wasser, oder zu einem RecoveryShake / Gainer einnehmen.
Zur Unterstützung der Schlafqualität / Regeneration lösen Sie 5-10g reines L-Glutaminpulver in einem Glas Wasser und konsumieren es unmittelbar vor der Nachtruhe.
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